Labākās receptes

Mojito cūkgaļa

Mojito cūkgaļa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Salda, garšaugu pildīta marināde cūkgaļas filejai!VAIRĀK +MAZĀK

Atjaunināts 2016. gada 20. septembrī

1 1/2

mārciņu cūkgaļas filejas

1/4

glāze svaigu piparmētru lapu

Slēpt attēlus

  • 1

    Lielā plastmasas maisiņā pievienojiet cūkgaļas fileju. Bļodā sajauciet rumu, laima sulu, cukuru, sasmalcinātas piparmētru lapas un sāli.

  • 2

    Cūkgaļai pārlej marinādi un ļauj marinēt vismaz stundu.

  • 3

    Noņemiet cūkgaļu no marinādes un grilējiet ar vidēji augstu karstumu 6-8 minūtes vienā pusē, līdz cūkgaļa sasniedz iekšējo temperatūru 145 ° F.

  • 4

    Noņemiet cūkgaļu no grila, aptiniet ar foliju un ļaujiet atpūsties 10 minūtes. Tad sagrieziet cūkgaļu monētās un pasniedziet siltu.

Uztura fakti

Porcijas lielums: 1 Pasniegšana
Kalorijas
240
Tauku kalorijas
70
% Dienas vērtība
Tauki kopā
8g
12%
Piesātinātie tauki
2 1 / 2g
12%
Trans tauki
0g
Holesterīns
105mg
34%
Nātrijs
230mg
10%
Kālijs
580mg
16%
Kopējais ogļhidrātu daudzums
1g
0%
Šķiedrvielas
0g
0%
Cukuri
0g
Olbaltumvielas
38g
A vitamīns
0%
0%
C vitamīns
0%
0%
Kalcijs
0%
0%
Dzelzs
6%
6%
Apmaiņa:

0 Ciete; 0 augļi; 0 Citi ogļhidrāti; 0 vājpiena; 0 zema tauku satura piens; 0 Piens; 0 Dārzeņu; 5 1/2 ļoti liesa gaļa; 0 Liesa gaļa; 0 ļoti tauku gaļa; 1 tauki;

* Procentuālās dienas vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu.


Skatīties video: Epadomi videoreceptes. Šašliks klasiskā marinādē (Maijs 2022).