Neparastas receptes

Vienkārši ķīniešu cepti cepti rīsi

Vienkārši ķīniešu cepti cepti rīsi

Nolieciet izņemšanas izvēlni, jo šie vistas cepti rīsi ir vienkārši, ātri un tos var pagatavot vienā kastrolī - tas nozīmē mazāk netīrus traukus! Lielisks veids, kā izlietot atlikumus, šie viegli ķīniešu cepti rīsi izmanto aukstus, iepriekš vārītus baltos rīsus, vistas gaļas piedāvājumus, saldētus dārzeņus un olas. Mest to visu kopā ar ingveru un sojas mērci, un jūs esat ieguvis vakariņas izvešanas stilā, kas ir pietiekami vieglas pat visaktīvākajām nedēļas nogalēm. VAIRĀK +MAZĀK

3

tases balto rīsu (auksti vai pārpalikuši)

3

ēdamkarotes olīveļļas, sadalītas

3/4

mārciņu vistu konkursi

1/2

tējkarote maltu ingveru

1/4

tējkarote maltu piparu

1

glāze saldētu zirņu un burkānu

3

ēdamkarotes sojas mērces, sadalītas

2

ēdamkarotes kubiņos sagrieztu zaļo sīpolu

Slēpt attēlus

  • 1

    Uz vidējas uguns uzkarsē lielu nelipīgu pannu. Pievieno 1 ēdamkaroti olīveļļas.

  • 2

    Vistas kauliņus sagrieziet koduma lieluma gabaliņos. Mest ar ingveru, sāli un pipariem. Pievienojiet pannā un vāriet, bieži maisot, līdz brūnas un gatavas, apmēram 7 minūtes. Noņemiet vistu uz šķīvja un novietojiet malā.

  • 3

    Pievienojiet 1 ēdamkaroti olīveļļas pannā un iemaisiet kubiņos sagrieztu sīpolu, ķiplokus, zirņus un burkānus. Vāra, līdz sīpoli ir caurspīdīgi, un dārzeņi ir silti, apmēram 7 minūtes. Noņemiet dārzeņus uz šķīvja ar vistu un atstājiet malā.

  • 4

    Pievienojiet atlikušo ēdamkaroti olīveļļas uz vidējas uguns. Pievienojiet rīsus un samaisiet, lai būtu mētelis. Pagatavojiet, laiku pa laikam maisot, 5 minūtes, līdz rīsi ir sasildīti. Pabīdiet rīsus pannas malā.

  • 5

    Krekla olas tukšajā pannas daļā un apslaka ar 1 tējkaroti sojas mērces. Maisīt olas, līdz gatavs.

  • 6

    Maisiet olas rīsu maisījumā, vistas gaļu un dārzeņus atkal lieciet uz pannas, virsū ar atlikušo sojas mērci un sriracha. Labi samaisiet, gatavojot vēl 5 minūtes.

  • 7

    Pirms pasniegšanas noņemiet no uguns un apkaisa ar zaļajiem sīpoliem.

Ekspertu padomi

  • Baltos rīsus šajā ķīniešu cepto rīsu receptē var viegli aizstāt ar brūnie rīsiem.
  • Ja jums nav vistas piedāvājumu, varat tos aizstāt ar vienādu daudzumu vistas krūtīm un sagatavot tos pašus.
  • Vai meklējat vairāk siltuma? Iemest vēl 1-2 tējkarotes sriracha.
  • Rīsu atlikumu izmantošana ir ērta ne tikai, bet labākie ķīniešu cepti rīsi ir izgatavoti no aukstiem, iepriekš vārītiem rīsiem. Izmantojot svaigi pagatavotus karstos rīsus, tiks iegūti pārgatavoti, sātīgi cepti rīsi. Ja jums nav pie rokas auksti, iepriekš vārīti rīsi, izmēģiniet šo triku: pagatavojiet mikroviļņu rīsus, pēc tam 20 minūtes nekavējoties pārnesiet uz saldētavu, lai atdzesētu, kamēr sākat gatavot vistu. Lai gan tas nav gluži tas pats, kas dienu veci rīsi, tas notiks ar šķipsnu.
  • Ceptu rīsu receptes ir vēl vairāk, no kurienes tas nāk, un tie visi ir cienīgi vietas jūsu vakariņu rotācijas sarakstā.

Šīs receptes informācija par uzturu nav pieejama

Vairāk par šo recepti

  • Ir vēls nedēļas vakars, un jūs tikai tagad saprotat, ka vakariņās neko neplānojāt. Mēs visi esam bijuši tur. Ja jūs nevēlaties skriet uz pārtikas preču veikalu vai pat apgrūtināt izvešanu, nekrītiet panikā - tā vietā pārbaudiet ledusskapi. Jums varētu būt tikai viss nepieciešamais šiem vienkāršajiem ķīniešu cāļa ceptajiem rīsiem. Turklāt šīs maltītes pagatavošana būs daudz ātrāka nekā gaidīšana, kad parādīsies mājas piegāde.


Skatīties video: Vistas filejas WOK ar dārzeņiem (Janvāris 2022).